💚 einfach und lecker 💚
Protein sticky rice mit Mango
Nährwerte pro Portion: 723 Kcal, 26g Fett, 94g Kohlenhydrate, 25g Protein
Zutaten
Für 2 Portionen
- 200g Sushireis
- 400ml Kokosmilch light
- 40g Whey Protein Neutral Cream
- 30ml Vanillesirup (Zero Zucker)
- ca. 200g Mango
- Prise Zimt
Anleitung
- Den Reis nach Anleitung kochen und bei Seite stellen.
- Die Kokosmilch light mit dem Whey Protein Pulver und dem Vanillesirup in einem Topf geben und erwärmen.
- Den gekochten Reis in den Topf dazugeben und alles zusammen kochen bis die Konsistenz schön cremig ist.
- Den cremigen Reis auf ein Teller geben.
- Die Mango neben dem Reis geben und etwas Zimt über den Reis streuen.